Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2023
|
49.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
893 kcal
|
Fat: 35.11g | Prot: 45.14g | Carbs: 99.66g.
Breakfast: Кофе, Novus Мед Липовий, Kupiec Platki Owsiane Gorskie. Lunch: запеканка с бананом обезжиреннач, Морковь, Картошка Вареная, Курица Вареная, Куриный Бульон, Вареное Яйцо. Dinner: Novus Мед Липовий, Milbona Кефир 1,5%, панкейки, Галя Балувана Перец Фаршированный с Мясом. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Косташ's Weight History
|