Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2023
|
54.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1725 kcal
|
Fat: 72.36g | Prot: 73.47g | Carbs: 191.59g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Макдоналдс Мактост с Ветчиной и Сыром. Lunch: Рестория Шеф Борщ с Курицей. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Активиа Творожно-Йогуртный Вишня, Snickers Super, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Lipton Зелёный Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meat_eater's Weight History
|