Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2023
|
78 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1744 kcal
|
Fat: 63.30g | Prot: 128.41g | Carbs: 166.07g.
Breakfast: Jaguar Jaguar Live, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Жареное Яйцо, Помидоры, Птицефабрика Зеленецкая Колбаса Загородная. Lunch: Campina Сливки для Кофе 10%, Сахар, Птицефабрика Зеленецкая Филе Малое, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Сахар. Dinner: Трубочка со Сгущенкой, Капучино. Snacks/Other: Белая Поляна Творог Обезжиренный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alek91678's Weight History
|