Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2023
|
60.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1564 kcal
|
Fat: 109.80g | Prot: 65.00g | Carbs: 85.54g.
Breakfast: Мёд, Орехи Макадамии, Кофемашина Капучино, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Noyer Смесь Семян для Салата, Яичница, Помидоры Черри. Lunch: Тортугалия Торт Медовый с Карамелью, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Гречка Отварная, Noyer Смесь Семян для Салата, Растительное Масло, Приготовленная Морковь. Dinner: Кабачки Тушеные, Орехи Макадамии, Приготовленная Морковь, Кофемашина Капучино, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Мёд, Мойва Жареная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|