Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2023
|
54.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1213 kcal
|
Fat: 48.08g | Prot: 126.35g | Carbs: 71.91g.
Breakfast: Помидоры, Китайская Капуста, Мегамарт Авокадо, Яичный Белок, Монетка Молоко Ирбитское 2,5%, Яйцо. Lunch: Магнит Банан, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Сливочный , Монетка Молоко Ирбитское 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Teos Актив 2%, Power Pro Femine Zero. Dinner: Power Pro Femine Zero, Монетка Молоко Ирбитское 2,5%, Капуста, Помидоры, Жизнь Март Куриная Грудка в Соусе Терияки, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Power Pro Femine Zero, Махеевъ Джем Абрикосовый, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
binukolga1's Weight History
|