Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2023
|
92 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1072 kcal
|
Fat: 39.56g | Prot: 70.18g | Carbs: 108.09g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Тунец в Воде (Консервы), Светаево Кефир 1%, Гречка. Lunch: Кухня на Районе Окрошка на Кефире. Snacks/Other: Dr Dias Печенье Сдобное, Herbalife Травяной Напиток Классический, Newa Nutrition Протеиновый Коктейль, Авокадо Авокадо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ФлейтаТатьяна's Weight History
|