Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2023
|
57.9 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1619 kcal
|
Fat: 86.50g | Prot: 56.88g | Carbs: 160.47g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Молоком Сгущенным Вареным. Lunch: Шоколадница Салат с Жареным Халуми, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Табрис Филе Индейки на Гриле. Dinner: Абрикосы, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафлях. Snacks/Other: Рот Фронт Конфета Батончик. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|