Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2023
|
111.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
570 kcal
|
Fat: 20.84g | Prot: 13.45g | Carbs: 86.55g.
Breakfast: Арбуз, Тефтели, Рис Отварной. Lunch: Арбуз, Тефтели, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|