Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2023
|
73.2 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1763 kcal
|
Fat: 79.53g | Prot: 59.92g | Carbs: 207.30g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Батон Речичанка, Брокколи, Яйцо, Петруха Мортаделла Люкс. Lunch: Must Have Батончик Мюсли "Ягоды и Мед", Чай, Огурец (с Кожурой), Петруха Мортаделла Люкс, Батон Речичанка. Dinner: Слобода Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Party Овощная Смесь, Котлета Куриная, Ячневая Каша на Воде. Snacks/Other: Евроопт Сдоба Творожная с Крошкой, Евроопт Банан, Must Have Батончик Мюсли "Ягоды и Мед", Dr. Korner Хлебцы с Молочным Шоколадом, Топ Сырок, Чай. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darya280's Weight History
|