Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2023
|
68.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2623 kcal
|
Fat: 98.44g | Prot: 64.37g | Carbs: 371.76g.
Breakfast: Молоко 3,2% Ультрапастеризованное, Скрепыши Подушечки со Вкусом Молока, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Молоко 3,2% Ультрапастеризованное. Lunch: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Макароны с Маслом. Dinner: Яблоко, Ашан Фасоль Микс, Молоко 3,2% Ультрапастеризованное, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Остров Изобилия Сельдь в Пикантном Соусе, Сыр, Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Чистая Линия Весёлый Кактус Апельсиновый. more...
|
|
1698 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 20 minutes, Resting - 15 hours and 39 minutes, Sleeping - 8 hours and 1 minute. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karina.uwu's Weight History
|