Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2023
|
48.3 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
560 kcal
|
Fat: 26.76g | Prot: 36.16g | Carbs: 43.24g.
Breakfast: Простоквашино Творожок Клубника-Земляника, Творог (Обезжиренный), Яйцо, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами. Lunch: Село Зеленое Молоко Козье, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Куриный Бульон. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|