Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2023
|
63.3 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1445 kcal
|
Fat: 56.00g | Prot: 42.11g | Carbs: 151.74g.
Breakfast: Столовое Вино, Картошка Вареная, Бабаевский Тёмный Шоколад с Целым Фундуком, Кофе, Сливочное Масло, Кукурузная Каша. Lunch: Сельдь Соленая, Суп Куриный с Вермишелью, Ржаной Хлеб. Dinner: Хлеб с Семечками, Омлет или Яичница с Овощами. Snacks/Other: Верес Клубничный Джем, Мороженое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna7270's Weight History
|