Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2023
|
54.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1452 kcal
|
Fat: 60.66g | Prot: 110.27g | Carbs: 120.10g.
Breakfast: Авокадо, METRO Chef Форель Слабосоленая, Яйцо, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Sabelli Страчателла. Lunch: Хуторок Гречка, Оливковое Масло, Росток Хлебцы, Дорадо. Dinner: Хуторок Гречка, Дорадо. Snacks/Other: Zuzufit Натуральный Йогурт, Яготинский Сыр Кисломолочный 5%, Myprotein Миндальная Паста. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
missanna.'s Weight History
|