Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2023
|
72.7 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1635 kcal
|
Fat: 80.63g | Prot: 87.63g | Carbs: 136.27g.
Breakfast: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Приготовленный Яичный Белок, Сахар, Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сливочное Масло. Lunch: Сосиски Молочные, Макароны Отварные, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сава Повидло Яблочное, Сливочное Масло, Батон Нарезной, Сливочное Масло, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Картошка Вареная, Ладоград Говядина Запеченная. Dinner: Oreo Мороженое Oreo в Глазури с Печеньем Oreo, Помидоры, Растительное Масло, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Сахар. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali veber's Weight History
|