Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2023
|
66.8 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1273 kcal
|
Fat: 93.77g | Prot: 89.61g | Carbs: 20.13g.
Lunch: Кунжутное Масло (Тахини), Свежее Завтра Творог 9%, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Сметана 20%. Dinner: Салат Овощной, Сыр Гауда, Nutiva Кокосовое Масло, Куриные Голени с Кожей. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgeniass's Weight History
|