Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2023
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75.9 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3894 kcal
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Fat: 248.43g | Prot: 168.65g | Carbs: 298.16g.
Breakfast: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Cornetto al Pistacchio. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Caseificio Compagnone Ricotta Fresca di Pecora , San Daniele Prosciutto Crudo, Mortadella, Prosciutto Cotto, Lidl Pane alle Olive. Dinner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Caseificio Compagnone Ricotta Fresca di Pecora , Polpette con il Sugo, Lidl Pane alle Olive. Snacks/Other: Paluani Torta Mimosa, Sfogliatella Napoletana, Sfogliatella Frolla, Cornetto al Pistacchio. more...
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steady weight
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Galaga69's Weight History
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