Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2023
|
73.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1041 kcal
|
Fat: 41.42g | Prot: 50.93g | Carbs: 114.83g.
Breakfast: Кухмастер Печенье Затяжное, Домик в деревне Молоко 3,5%, Пестравка Сыр Российский , Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Сахар, Простоквашино Молоко 3,5%, Пестравка Сыр Российский , Кухмастер Печенье Затяжное, Плов с Куриной Грудкой. Snacks/Other: Кухмастер Печенье Затяжное, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
29199109f's Weight History
|