Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2023
|
106.8 kg
Lost so far: 27.2 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1757 kcal
|
Fat: 70.83g | Prot: 74.37g | Carbs: 205.75g.
Breakfast: Cinnabon Классический Синнабон, Хачапури по-Аджарски. Lunch: Свинина Тушеная, Макароны Отварные, Персики, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Dinner: Хамон, Буше Хлеб Тартин, Апельсин, Село Зеленое Ряженка Отборная . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oligarh21's Weight History
|