Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2023
|
65.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
802 kcal
|
Fat: 35.01g | Prot: 24.40g | Carbs: 98.39g.
Breakfast: Ritter Sport Корица и Хрустящие Хлопья, Любятово Шарики Шоколадные Дуо Микс, Ritter Sport Альпийское Молоко, Кировский Шаньга с Картофелем. Lunch: Редис, Вареное Яйцо, Ritter Sport Корица и Хрустящие Хлопья. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Пятерочка Сливы. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olushkasavushka's Weight History
|