Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2023
|
45.0 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1737 kcal
|
Fat: 53.07g | Prot: 91.17g | Carbs: 209.03g.
Breakfast: ВкусВилл Сгущёнка, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Чай, Яйцо, ВкусВилл Масло Гхи, Помидоры, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», ВкусВилл Ветчина для Тостов из Мяса Птицы, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Вода (в Бутылке). Lunch: Шпинат, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мясновъ Итальянский Соус на Йогурте с Чесноком и Травами, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Киноа , SPAR Говядина Отварная . Dinner: Морковь, Bionova Protein Granola с Шоколадом без Сахара, Сибирская Клетчатка Клетчатка Льняная с Черникой, Молочный Знак Ряженка, Клубника. Snacks/Other: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Вода (в Бутылке), ВкусВилл Collagen Bar Клубничное Мороженое, Овсяное печенье с протеином, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Евгения❄️'s Weight History
|