Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2023
|
97.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 37.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1376 kcal
|
Fat: 66.64g | Prot: 92.60g | Carbs: 101.53g.
Breakfast: Азовская Глазированная Халва, Сосиски Телячьи, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lunch: Подсолнечное Масло, Булгур (Вареный), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Огурец (с Кожурой), Сосиски Телячьи, Помидоры Черри. Snacks/Other: Рафинад. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина20081991's Weight History
|