Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2023
|
77.6 kg
Lost so far: 35.4 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1000 kcal
|
Fat: 59.40g | Prot: 27.94g | Carbs: 83.98g.
Breakfast: Мясновъ Торт Красный Бархат, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Дэмка Сосиски Нежные, Мираторг Испанская Смесь в Соусе Ривейра. Snacks/Other: SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Б.Ю. Александров Сырок Gourmet с Какао и Вишней, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HerbaFresca's Weight History
|