Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2023
|
84.6 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1744 kcal
|
Fat: 86.73g | Prot: 117.21g | Carbs: 127.87g.
Breakfast: Европа Торт Морковный ПП , Европа Торт Морковный ПП , Простоквашино Сметана 20%. Lunch: Межениновская Птицефабрика Печень Куриная, Помидоры. Dinner: Межениновская Птицефабрика Печень Куриная, Петрушка, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: ДЕП Катык 2,5%, Европа Торт Морковный ПП. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galya Che's Weight History
|