Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2023
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67.3 kg
Lost so far: 22.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1557 kcal
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Fat: 51.47g | Prot: 130.33g | Carbs: 142.21g.
Breakfast: Hacendado Galleta María Dorada Complet, Hacendado Galleta María Dorada Complet, Café con Leche Semi Descremada. Lunch: Bonarea Churrasco de Ternera , Churrasco, Guiso de Lentejas. Dinner: Certossa Pan de Molde sin Corteza, Alipende Pan de Molde sin Corteza, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pechuga de Pollo a la Plancha. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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pierdocomoquiero's Weight History
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