Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2023
|
86.2 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1685 kcal
|
Fat: 69.61g | Prot: 137.33g | Carbs: 128.31g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Hame Паштет из Индейки, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ВкусВилл Сосиски Суперсила, Помидоры, Растительное Масло. Lunch: Белевская Пастила Пастила Сливовая, Малочны Гасцiнец Творожный Десерт Взбитый, Капуста Тушеная с Мясом. Dinner: Помидоры, Щедрые Пшеничные Хлебцы, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Ehrmann Пудинг Шоколадный Эрмигурт, ВкусВилл Творог Пластовый Обезжиренный 1,2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Асюшка_Ш's Weight History
|