Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2023
|
90.8 kg
Lost so far: 27.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2088 kcal
|
Fat: 64.22g | Prot: 86.45g | Carbs: 289.91g.
Breakfast: Манная Каша. Lunch: Компот из Сухофруктов, Хайнц Кетчуп Томатный, Капуста, Огурец (с Кожурой), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Рис Вареный. Dinner: Помидоры Черри, Капуста, Котлета Домашняя, Картофель Отварной. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Академия Кофе Капсульное Мороженое Вафельный Рожок Клубничное . more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Damano241012's Weight History
|