|
После отпуска
|
62.4 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
891 kcal
|
Fat: 43.43g | Prot: 78.11g | Carbs: 45.44g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Vici Лосось Слабосоленый, Eggsellent Драники из Цукини, Вареное Яйцо, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Куриное Филе. Lunch: Борщ с Говядиной, Салат. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЛехманКри's Weight History
|