Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2023
|
66.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
951 kcal
|
Fat: 49.20g | Prot: 65.14g | Carbs: 61.45g.
Breakfast: Киви, Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Салат Овощной, Жареное Яйцо. Lunch: Салат Овощной, Куриное Филе на Пару, Кускус (Вареный). Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе на Пару, Кабачковая Икра. more...
|
Losing 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariavolynko's Weight History
|