Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2023
|
52.8 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
731 kcal
|
Fat: 22.95g | Prot: 27.39g | Carbs: 107.29g.
Breakfast: Кулиничи Пряники Шоколадные, Клубника. Lunch: Красные Помидоры, Ананас (Консервированные с Соком), Пирожок с Картошкой, Гречневый Суп. Dinner: Пирожок с Картошкой, Красные Помидоры, Клубника, Овсяные Хлопья, Белый Хлеб, Гречневый Суп. more...
|
|
1509 kcal
|
Exercise:
Circuit Training - 47 minutes, Resting - 16 hours and 13 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anorex1ck's Weight History
|