|
Вес встал 🤔😕
|
104.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1671 kcal
|
Fat: 56.37g | Prot: 132.32g | Carbs: 156.04g.
Breakfast: Любятово Галеты Классические, Махеевъ Джем Персик-Манго, Свежее Завтра Творог 1,8%. Lunch: Пискаревский Сметана 15%, Лента Сосиски из Индейки Молочные, Картофель Отварной. Dinner: Пискаревский Сметана 15%, Русское Море Крабовые Палочки, Зеленый Лук, Салат Айсберг, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Любятово Галеты Классические, Цикорий. more...
|
steady weight
|
 Comments
29 May 23 by member: Инна lazareva
|
Благодарю 😊 Вы всегда готовы придти на помощь 🤝🏻
|
×подталкнем, очепяточка))))
29 May 23 by member: Инна lazareva
|
Главное, смысл понятен) Благодарю 🙏
|
Вес? Обязательно пойдет) И в нужную сторону 🙂
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Владислав Сергеевич Ч.'s Weight History
|