Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2023
|
61.4 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1473 kcal
|
Fat: 52.76g | Prot: 35.50g | Carbs: 221.04g.
Breakfast: Арахис, Royal Cane Топинг, Оладьи из Творога и Банана (150 Гр Творога), Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем . Lunch: Компот из Сухофруктов, Тефтели, Гречка Отварная. Snacks/Other: Креветки (Вареные или на Пару), Арахис, Пекарня Вольчека Торт Медовик , Зефир в Шоколаде. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Не совсем нормальная's Weight History
|