Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2023
|
72.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1223 kcal
|
Fat: 68.68g | Prot: 38.61g | Carbs: 121.40g.
Breakfast: Слата Торт Черемуховый, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Магнит Сыр Маасдам. Lunch: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Олейна Масло Растительное, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Варёная Моя. Snacks/Other: Фарм-Про Гематоген с-Вита Плюс. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Детка в клетке's Weight History
|