Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2023
|
72.6 kg
Lost so far: 42.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
681 kcal
|
Fat: 26.30g | Prot: 47.08g | Carbs: 67.81g.
Breakfast: Помидоры, Яйцо. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Морковь, Свекла Вареная, Кабачок, Свиной Фарш, Рис. Dinner: Стебель бамбука Кисло-Сладкий Соус, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Вареное. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kkkostygova's Weight History
|