Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2023
|
64.9 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1368 kcal
|
Fat: 56.40g | Prot: 89.53g | Carbs: 127.94g.
Breakfast: Яготинское Молоко 2,6%, Яготинский Масло 82,5%, Авокадо, Сильпо Лосось Слабосоленый, Киевхлеб Супер Тост Светлый . Lunch: Киевхлеб Супер Тост Светлый , Ашан Котлета Куриная Жареная. Dinner: Суп Куриный с Картофелем, Сахарный Горох. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KisLinkaaa's Weight History
|