Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2023
|
95 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1573 kcal
|
Fat: 74.17g | Prot: 79.83g | Carbs: 147.81g.
Breakfast: Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Сваренное Вкрутую Яйцо, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Царицыно Сосиски Итальянские с Базиликом и Моцареллой, Argeta Паштет Куриный , Родные Просторы Батон Подмосковный. Dinner: Дубки Сервелат Финский, Родные Просторы Батон Подмосковный, Приосколье Филе без Кожи Охлажденное, Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны по Флотски. Snacks/Other: Оладьи. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olchonok999's Weight History
|