Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2023
|
47.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1500 kcal
|
Fat: 49.05g | Prot: 32.82g | Carbs: 240.45g.
Breakfast: Renardi Пирожное Творожное, Вареное Яйцо, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Финик, Огурец (с Кожурой), Ашан Киви, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Lunch: Хачапури. Dinner: J7 Полезный Перекус Смузи со Злаками, SPAR Донат с Карамельной Начинкой, SPAR Пирог с Капустой, Окей Лимонад Цитрусовый с Розмарином. Snacks/Other: Babyfox Bueno, Шоколадный Кекс, Славянка Мороженое Левушка. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maryaahhh's Weight History
|