Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2023
|
38.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1273 kcal
|
Fat: 62.41g | Prot: 62.41g | Carbs: 119.65g.
Breakfast: Яготинське Молоко 1%, 7 Days Круассан с Шоколадом, Каша Пшенная. Lunch: Сан Саныч Семечки Жареные, Глобино Стейк, Лавка Здоровья Хлібці Пшенично-Вівсяні, De Luxe Оливковое Масло, Лук, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Капуста Белокочанная. Dinner: Орехи Кешью, Good Morning Гранола с Орехами, Яготинский Творог 5%. Snacks/Other: Molendam Сыр Плавленый Vershkoviy, Coburger Сыр Бри Безлактозный, Метро Лаваш Армянский. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kokoreva Zoja's Weight History
|