Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2023
|
60.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1534 kcal
|
Fat: 42.03g | Prot: 97.52g | Carbs: 170.29g.
Breakfast: Плавленный Сыр, Хлебцы Доброго Дня Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Вареное Яйцо, Мистраль Гречка Отварная, Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Вкусэко Жмых Льняной. Lunch: Магнит Морковь Свежая, Вареное Яйцо, Мистраль Гречка Отварная, Вкусэко Жмых Льняной. Snacks/Other: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiiia23ugtu's Weight History
|