Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2023
|
88 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 38 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1109 kcal
|
Fat: 59.49g | Prot: 38.22g | Carbs: 108.82g.
Breakfast: Елисей Нут Тушеный с Овощами , Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Хохланд Творожный Сыр, Cofix Капучино, Помидоры. Lunch: Елисей Нут Тушеный с Овощами , Cofix Капучино, Frutoteka Зефир Сливовый, Global Village Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NastiMore's Weight History
|