Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2023
|
52.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1336 kcal
|
Fat: 57.65g | Prot: 54.18g | Carbs: 156.46g.
Breakfast: Viola Плавленный Сыр Чеддар, Хлебозавод 5 Хлеб Зерновой, Авокадо, Сыр Фета, Жареное Яйцо без Жира, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. Lunch: Zentis Марципановая Буханка, Haribo Маршмеллоу, Запеканка с Манкой, Веселый Молочник Сметана 15%, Щи с Курицей. Dinner: Сметана 15%, Zentis Марципановая Буханка, Haribo Маршмеллоу, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Перекресток Печенье Курабье, Магнит Персик, Окей Груша Конференс, Хлебозавод 5 Хлеб Зерновой Зож, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Valio Сыр Плавленый Виола, Пятерочка Персик, банан Мини. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriiaisaeva's Weight History
|