Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2023
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71.2 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2962 kcal
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Fat: 97.06g | Prot: 138.58g | Carbs: 284.39g.
Breakfast: Manteiga (com Sal), Pão de Iogurte do Dudu (500 gramas), Marilan Lev Magic Toast , Molico Leite Desnatado em Pó, Mamão Formosa, Banana Prata. Lunch: Qualitá Amendoim sem Pele, Tatitânia Doce de Leite, Congelados da Sônia Carne Ao Molho Madeira, Camarão na Moranga, Arroz Branco (Cozido), Smirnoff Vodka. Dinner: Queijo Mozzarella, Ovo, Pão Francês, Manteiga de Amendoim, Marilan Cream Cracker, M&M's Peanut Butter, Cacau Show Lá Nut, Dolce Gusto Mochaccino Canela, Xilitol, Manteiga (com Sal), Pão de Iogurte do Dudu (500 gramas). more...
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Losing 5.6 kg a Week
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Duducsilva's Weight History
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