Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2023
|
52 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1067 kcal
|
Fat: 43.68g | Prot: 102.07g | Carbs: 53.27g.
Breakfast: Верес Горчица Русская Острая, Свежее Завтра Био Творог Мягкий 5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Мое Любимое Лето Творог Обезжиренный 0,5%, California Gold Nutrition Омега-3, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Lunch: Цикорий, FitnesShock Печенье Неглазированное Малиновый Чизкейк, Вареное Яйцо, Ёбатон Jamy Pie. Dinner: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Мое Любимое Лето Творог Обезжиренный 0,5%, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Куриное Филе в Сметане. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|