Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2023
|
49.4 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
340 kcal
|
Fat: 5.84g | Prot: 9.00g | Carbs: 64.86g.
Breakfast: Агуша Йогурт Зеленое Яблоко-Мелисса, Кофе с Молоком. Lunch: Черноголовка Кола без Сахара, Свитлогорье Десерт Яблоко-Лёд, Куриный Бульон, Фруто Няня Пюре Яблоко Банан Творог. Dinner: Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|