Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2023
|
92.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1702 kcal
|
Fat: 64.85g | Prot: 74.01g | Carbs: 218.99g.
Breakfast: Красное Яблоко, Варенье из Смородины, Арзамасский Хлеб Батон Муромский, Globus Брынза из Цельного Козьего Молока. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Красное Яблоко, Гречка с Мясом. Dinner: Козье Мясо (Вареная, Жареная), Красное Яблоко, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Салат Овощной со Сметаной. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maria Lazarenko's Weight History
|