Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2023
|
66.3 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1023 kcal
|
Fat: 48.79g | Prot: 60.23g | Carbs: 84.64g.
Breakfast: Danke Сыр Cheese Light, Приготовленный Яичный Белок, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Мистраль Рис Белый Круглозерный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Руккола, Троекурово Тефтели, Помидоры, Кальве Майонез Легкий. Dinner: Chikalab Muesli Almonds + Coconut, Терафлю Терафлю . Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Орешкин Арахисовая Паста с Мёдом. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|