Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2023
|
82 kg
Lost so far: 41 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1951 kcal
|
Fat: 85.93g | Prot: 102.47g | Carbs: 201.54g.
Breakfast: Фабрика Вкуса Салат из Крабовых Палочек, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные, Green Ranch Фундук-Шоколад Растительный Напиток. Lunch: Bionova Friends Фруктовая Пастила, Зеленый Чай, Пятерочка Апельсин, Главсуп Рассольник с Курицей, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные, Помидоры. Dinner: Любони Йогурт Домашний, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Крабовые Палочки. Snacks/Other: Каждый День Вишня Замороженная, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
noraskor's Weight History
|