|
теперь я верю что у меня этот вес
дело даже не в весах. только интересно откуда такой прогресс. раньше мне надо было есть один раз в день ради такого веса.
|
59.6 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1268 kcal
|
Fat: 48.92g | Prot: 49.66g | Carbs: 155.31g.
Breakfast: Самокат Хумус, Красные Помидоры, Сыр Чеддер или Американский (с Пониженным Содержанием Жира, Пастеризованный), Сыр Гауда, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Михайловский Шу с Заварным Кремом, Хумус, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Черный, Капуста Тушеная с Мясом, Картошка Вареная, O'Zera Шоколадные Конфеты Praline. Dinner: Кофемания Эспрессо Тоник, Токио Сити Ролл Филадельфия Лайт . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zolotkokr's Weight History
|