Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2023
|
73.5 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1579 kcal
|
Fat: 129.18g | Prot: 89.06g | Carbs: 92.79g.
Breakfast: Круглый Год Яйцо Куриное С0, Геркулес Геркулес Монастырский, Круглый Год Яйцо Куриное С0. Lunch: Огурец (с Кожурой), Чистая Крупа Гречка Ядрица, Бедро Куриное с Кожей Моё. Dinner: Магнит Апельсин, Волжские Просторы Кефир 2,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
наташа рррр's Weight History
|