Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2023
|
103.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2461 kcal
|
Fat: 65.21g | Prot: 63.38g | Carbs: 411.51g.
Breakfast: Фанта Фанта Клубника, Клубника с Сахаром, Красная Цена Сметана 15%, Омлет или Яичница, Ярхлеб Батон Отрубной, Блины на молоке # 2⃣. Lunch: Кукурузные Палочки, Окей Кола, Кукурузные Палочки. Dinner: Чай с Сахаром, Блины на молоке # 2⃣, Творожная Запеканка. Snacks/Other: Кукурузные Палочки, Клубника с Сахаром, Воздушный Шоколад Белый Пористый. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ninel ❤❤❤'s Weight History
|