Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2023
|
47.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1503 kcal
|
Fat: 40.51g | Prot: 33.71g | Carbs: 251.40g.
Breakfast: Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, J7 Полезный Перекус Смузи со Злаками , Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Сахар, Корица, Киви, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней. Lunch: Сыр Российский, Оливковое Масло, Белая Мука, Кабачок, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Barilla Макароны, Петрушка, Простоквашино Молоко 2,5%. Dinner: Mixbar Батончик с Печеньем и Карамелью. Snacks/Other: Kidday Батончик Глазированный с Фруктовым Позитивом , Frustyle Лимонад. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maryaahhh's Weight History
|